为什么大多数人认为液氮速冻机速冻的果蔬没有新鲜的有营养
绝大多数人都会认为速冻果蔬不如新鲜的有营养,但这其实这个误解。水果和蔬菜从采摘下来时,它们依然在进行着呼吸作用等生化活动,在进入超市、农贸市场前,还要经过运输、贮藏等过程,到达消费者的家里,往往都要经过长途跋涉,营养损失是在所难免的。而速冻蔬果是一采摘下来很快就会进行速冻。在这个低温下,蔬果的呼吸作用几乎停滞,微生物也无法生长繁殖,理论上甚至更有助于营养物质的保留。在适合的时间里速冻蔬果并不会比你在菜场、超市里买到的新鲜蔬果营养差。
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